ESERCIZI DI STRETCHING E ALLENAMENTO PER LA FLESSIBILITÀ
- Allena i tuoi split frontali, medi e in piedi
- Migliora i tuoi backbend
- Acquisisci forza per supportare il tuo ROM aumentato
- Accelera i tuoi progressi in mobilità e flessibilità
- Allena gli split e lo stretching per tutto il corpo
- Supera un plateau di flessibilità
- Rendi finalmente lo stretching quotidiano un'abitudine
- Partecipa a una sfida di allenamento per la flessibilità per raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente
ALLENAMENTO PER LA MOBILITÀ
- Migliora la flessibilità e le prestazioni atletiche
- Aumenta la forza (alla fine del tuo movimento)
- Raggiungi il tuo pieno potenziale di mobilità
- Elimina la rigidità muscolare
- Correggi gli squilibri muscolari
- Migliora la tua agilità e postura generali
- Riduci il rischio di infortuni
- Svolgi normalmente e senza dolore le tue attività quotidiane
ROUTINE DI STRETCHING PER SENTIRSI BENE
- Recupera prima
- Dormi meglio
- Elimina il dolore lombare, il dolore al collo e il dolore all'anca
- Aumenta i livelli di energia
- Riduci lo stress, ricaricati, riavvolgi
- Migliora la postura
RACCOMANDAZIONI PER UN ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
STRETCHIT ti consiglierà una lezione o un programma personalizzato in base ai tuoi obiettivi e alla cronologia degli allenamenti. Ti chiederemo un feedback dopo ogni lezione e ti guideremo alla successiva per aiutarti a superare in sicurezza i tuoi limiti.
PROGRAMMI DI FLESSIBILITÀ E MOBILITÀ
Partecipa a uno dei programmi di allenamento curati per rendere finalmente lo stretching quotidiano un'abitudine e raggiungere il tuo pieno potenziale di movimento. Migliora la flessibilità e le prestazioni atletiche.
COMPETERE CON GLI AMICI (*NUOVA FUNZIONE)
Allenarsi insieme è più divertente e aiuta a mantenere l'impegno. Vedrete le statistiche l'uno dell'altro e sarete avvisati ogni volta che il vostro amico completa una lezione. Il vincitore viene annunciato settimanalmente (e se entrambi raggiungete il vostro obiettivo, vincete entrambi!)
TUTTI I LIVELLI DI ABILITÀ
I nostri utenti spaziano da coloro che non hanno mai fatto esercizi di stretching prima a cheerleader, ballerini, ginnasti, artisti marziali, surfisti, amanti del CrossFit, culturisti, rider acrobatici, ciclisti, corridori, acrobati, personal trainer, golfisti, mamme, atleti, persone che stanno sedute alla scrivania e yogi. Tutti concordano: se vuoi diventare più flessibile, STRETCHIT funziona. OLTRE
80 ORE DI ISTRUZIONI VIDEO
Nuove lezioni vengono rilasciate ogni settimana. Le lezioni durano dai 5 ai 45 minuti
PREZZI E TERMINI DELL'ABBONAMENTO
STRETCHIT è scaricabile gratuitamente. L'abbonamento inizia con una prova gratuita di 7 giorni. Offriamo le seguenti opzioni di abbonamento con rinnovo automatico:
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(i prezzi per i clienti non residenti negli Stati Uniti varieranno)
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